Dnešné chvastanie sa na sociálnych sieťach je akurát tak, záhuba mladých ľudi. Boli vytvorené len preto, aby ľudia nevideli svoju biedu okolo seba a manipulovali dezinformáciami. Sme pravdiví ľudia. Je to práve preto, že sa pri všetkom, čo robíme, musíme zdržiavať v pohľade iných. Vždy chceme a milujeme potvrdenie od ostatných, aby sme sa mohli podvedome rozhodnúť, či budeme alebo nebudeme v depresii. V tomto tisícročnom veku je normou len chvastanie sa napríklad botoxom na sociálnych sieťach.
Chvastanie sa na sociálnych sieťach, záhuba mladých
Mnohé z týchto vychvaľovaní sú často realitou. V konečnom dôsledku to vedie k voľnému spojeniu s realitou. Tento druh sebaklamu sa môže vryť hlboko do ľudskej pikantnosti a jedného dňa sa jeho obeť môže prebudiť a uvedomiť si, že jej dokonalý svet existuje iba v jej služobníkoch. Depresia bude tesne nasledovať.
Prvým krokom k ochrane pred presviedčaním a manipuláciou je konfrontácia so scenárom a zaujatie pozície narúšania akýchkoľvek ilúzií. Zvyčajne nebudete môcť prejsť svojimi životmi. Musíte byť opatrní, aby ste regulovali svoje vlastné rozhodnutia. Potom sa vedome rozhodnite, aby ste videli veci také, aké sú. Táto dohoda, ktorá sa zdá byť príliš dobrá na to, aby bola pravdivá, by mohla byť. Ďalšia vec, ktorú by ste mali urobiť, je určite dôverovať svojim inštinktom.
Niekedy vám kompetentní povedali lož, ktorej môžete uveriť. Ale pri špecifickej inštinktívnej miere môžete cítiť nerovnováhu medzi tým, čo by malo, čo je, a tým, čo sa vám potom premieta. Nemusí existovať žiadny fyzický znak toho, že niečo nie je v poriadku, ale vy si myslíte, že niečo nie je v poriadku.
Ďalšia dôležitá vec, keď kladiete otázky, je počuť odpovede. Môže to znieť neuveriteľne, pretože budete počúvať odpovede. Realita je taká, že môžeme klamať sami seba výberom odpovedí, ktoré dostávame. Hovoríme, že sa pozeráme, ale záleží nám len na reakciách, ktoré chceme počuť, a nie na odpovediach, ktoré dostávame.
Možno ste porušili svoje ilúzie, ale niektorí z vás sa stále držia pohodlia týchto ilúzií. Nepočuli by ste skutočné odpovede na svoje otázky kvôli bolesti pri riešení tohto scenára. Skutočný sluch potrebuje určitý pocit odlúčenia, ale tentoraz nie realitu.
Musíte sa zbaviť svojich pocitov. Vaše odpútanie sa od našich emócií by vás priviedlo k ďalšiemu kroku v logickom spracovaní nových údajov. Môže to skomplikovať situácie, ako sa musia správať iracionálne. Pre vašu stratégiu odchodu je také ťažké nechať všetky pocity vychladnúť a napružiť sa.
Iracionálna časť vás môže chcieť nechať všetko ísť do pekla, keď budete čeliť realite. Váš oprávnený hnev vás môže povzbudiť, aby ste urobili krátkodobé opatrenia na upokojenie svojich pocitov. Tieto činy však môžete z dlhodobého hľadiska ľutovať. Nehovorím, že by ste mali popierať svoje emócie; Nehovorím, že podľa týchto emócií nekonáš. Najprv sa vysporiadajte so situáciami a neskôr sa vysporiadajte so svojimi emóciami.
